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【必看】《打 工 人 颈 椎 自 救 指 南》

更新时间:2020-12-31

就快来看看这份打工人颈椎自救指南吧~

其余时光或者都在思考

本人领有条好脖子,

原题目:【必看】《打 工 人 颈 椎 自 救 指 南》

每个人的脖子里都7块椎骨。可别小看了这多少块骨头,它们上承头颅,下连躯干,跟肌肉、神经、血管独特组成了人体中最“金贵”的部位——

颈椎问题好像成了打工人的“标配”,管家婆开奖结果420175

对升职加薪抱有无穷期望,

似乎还有点“分歧群”。

在忙碌的工作 应用手机+电脑下,

打工人们的日常除了

想把颈椎从“濒逝世边沿”拉回来,

颈椎既是脊椎中运动最多的部位,也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽。它要单独蒙受全部头部的分量 (个别为5kg)和头部滚动的义务,旦产生故障,成果很重大。

“我这老脖子,到底咋整才干好?”

放眼身边的共事,


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